Nieuw bij Bodyvitaal:

Zwaar in de olie? Straal(bezopen)!

Een cryptogram is een soort puzzel waarin de omschrijving van de oplossing vaak op een cryptische, d...

Fitness op wieltjes? Steps!

Ben jij op zoek naar een leuke en effectieve manier om aan je conditie te werken? Overweeg dan eens...

Hoe maak je havermout?

Havermout is een populair ontbijtgerecht dat bekend staat om zijn vele gezondheidsvoordelen. Het is...

Wat is de glucose waarde als je nuchter bent?

Als je bloedsuikerspiegel wordt gemeten terwijl je nuchter bent, geeft dit een indicatie van hoe je...

Magnesium tekort, wat nu?

Een magnesiumtekort kan verschillende negatieve gevolgen hebben voor je lichaam. Magnesium is een es...

Omega visole 3? Dit moet je erover weten!

Omega-3 visolie is een van de meest populaire supplementen van dit moment en staat bekend om zijn ve...