Artikelen van Voeding
Intermittent fasting: voor wie werkt het wel – en voor wie niet?
Intermittent fasting (IF) is geen dieet, maar een manier van eten die steeds populairder wordt. Je e...
De beste eiwitbronnen voor vegetariërs
Als vegetariër krijg je vaak de vraag: “Maar hoe kom jij dan aan genoeg eiwitten?” Het idee dat je z...
Het belang van vitamine D-supplementen, wanneer is bijslikken nodig?
In een wereld waarin veel van ons leven zich binnen afspeelt en blootstelling aan zonlicht beperkt i...