Artikelen van Algemeen

Waarom heb ik spierpijn na het slapen en wat kan ik eraan doen?

Spierpijn na het slapen: een veelvoorkomende klacht Veel mensen worden ’s ochtends wakker met een st...

Waarom heb ik 's ochtends een opgeblazen buik en wat kan ik eraan doen?

De oorzaak van een opgeblazen buik in de ochtend Een opgeblazen gevoel bij het opstaan is een veelvo...

Waarom heb ik spierpijn als ik geen krachttraining heb gedaan?

Spierpijn zonder training: kan dat? Veel mensen associëren spierpijn met intensieve krachttraining o...

Wat doet magnesium echt voor je lichaam?

Magnesium is een mineraal dat onmisbaar is voor je gezondheid, maar vaak onderbelicht blijft. Veel m...

Wat is de beste collegaan poeder volgens de consumentenbond?

In de wereld van beauty en gezondheid wint collageen poeder steeds meer aan populariteit. Collageen...

Fitness op wieltjes? Steps!

Ben jij op zoek naar een leuke en effectieve manier om aan je conditie te werken? Overweeg dan eens...

Zwaar in de olie? Straal(bezopen)!

Een cryptogram is een soort puzzel waarin de omschrijving van de oplossing vaak op een cryptische, d...

Waar zit foliumzuur in en waar gebruiken vrouwen dit voor?

Foliumzuur, ook bekend als vitamine B9, is een essentiële voedingsstof die cruciaal is voor het goed...

Wat is de glucose waarde als je nuchter bent?

Als je bloedsuikerspiegel wordt gemeten terwijl je nuchter bent, geeft dit een indicatie van hoe je...

Fodmap dieet? Dit weten we erover!

Het Fodmap dieet is een dieet dat steeds populairder wordt bij mensen die last hebben van spijsverte...

Wat is een orthomoleculair therapeut?

Een orthomoleculair therapeut is een gezondheidsprofessional die zich richt op het behandelen van zi...

Bananenbrood maken van Havermout?

Heb je zin in een gezonde en voedzame snack? Dan is bananenbrood gemaakt van havermout een perfecte...