Het is een van de meest ingrijpende situaties waar je als ouder of partner in terecht kunt komen, het vermoeden dat iemand die je liefhebt verslaafd is aan alcohol of drugs. Verslaving heeft een enorme impact, niet alleen op degene die gebruikt, maar ook op de directe omgeving. Je voelt je machteloos, verdrietig en misschien ook boos. Toch zijn er stappen die je kunt nemen om duidelijkheid te krijgen en steun te bieden waar dat nodig is.
Twijfel? Zorg eerst voor duidelijkheid
Als je vermoedt dat je kind of partner gebruikt, is het belangrijk om eerst vast te stellen of dit echt zo is. Ga het gesprek aan, maar besef dat verslaving vaak gepaard gaat met ontkenning. In zulke gevallen kan het helpen om objectieve informatie te verzamelen. Er bestaan verschillende manieren om middelengebruik aan te tonen, waaronder thuistesten op basis van urine.
Een test drugsgebruik via het urine kan snel en betrouwbaar uitsluitsel geven. Deze testen tonen aan of er recent sporen van drugs aanwezig zijn in het lichaam. Het is een laagdrempelige manier om zekerheid te krijgen, zonder dat daar direct een arts of instantie aan te pas komt. Let wel: het gebruik van een test moet altijd in combinatie gaan met een open en respectvol gesprek. De uitkomst is geen oplossing, maar een eerste stap richting hulp.
Wat als blijkt dat er sprake is van gebruik?
Wanneer je zeker weet dat iemand in je omgeving middelen gebruikt, is het belangrijk om niet in paniek te raken. Verslaving is een complex probleem en ontstaat vaak vanuit onderliggende psychische of emotionele problemen. Ga daarom niet meteen over op straffen of ultimatums, maar probeer te begrijpen wat er speelt.
Zoek daarnaast steun voor jezelf. Je hoeft dit niet alleen te doen. Er zijn verschillende hulpinstanties en zelfhulpgroepen die specifiek gericht zijn op naasten van verslaafden. Ook je huisarts kan helpen bij het vinden van passende ondersteuning of een doorverwijzing naar een specialist.
Blijf betrokken en stel grenzen
Als ouder of partner is je rol cruciaal in het herstelproces. Blijf communiceren, bied steun en toon betrokkenheid. Tegelijkertijd is het belangrijk om duidelijke grenzen te stellen. Verslaving mag nooit het gedrag in huis gaan bepalen of jouw welzijn ondermijnen.
Verslaving aanpakken begint met inzicht, begrip en de juiste hulp. Of het nu gaat om alcohol, cannabis, cocaïne of andere middelen, je staat er niet alleen voor. En hoe uitzichtloos het soms ook lijkt: herstel is mogelijk.
